肉桂，又称桂皮，是常见的香料之一，不仅在烹调中平素驾驭，还具有多种药用价值。中医觉得，肉桂性温味辛，归肝、肾、脾经，具有温阳散寒、活血通经、补火助阳等功效。 领先，肉桂有助于促进血液轮回，改善当作冰凉、痛经等症状。其温热性质能匡助驱寒，尤其适应冬季食用。其次，肉桂含有丰富的蒸发油和黄酮类物资，具有抗氧化、抗炎作用，有助于增强免疫力。 此外，肉桂还能颐养血糖水平，对糖尿病患者有一定的缓助作用。筹划表现，适量摄入肉桂可提高胰岛素敏锐性，匡助已毕血糖波动。同期，它还能改善消化功能，缓解胃部不适，促进